SELAMAT DATANG DI BLOG CAHAYA PENGETAHUAN PENGETAHUAN ADALAH NAFAS, NAFAS UNTUK MENCARI PENGETAHUAN DAN PENGETAHUAN UNTUK BERNAFAS
Selasa, 23 Oktober 2012
Tips mengatasi mata lelah
Tips Mengatasi Mata
Lelah Secara Alami
1. Mengompres mata dengan handuk atau tisu dingin,
caranya : Rendamlah kain, handuk atau tisu ke dalam air dingin lalu tempatkan
di mata, setelah beberapa saat angkat handuk dan ulangi lagi hingga mata terasa
segar. Cara ini juga bisa membantu menghilangkan mata gatal.
2. Mencuci mata dengan air dingin beberapa kali sehari
bisa membantu merilekskan mata dan mengurangi ketegangan yang memicu kelelahan.
3. Menempatkan sendok dingin di mata. Salah satu pengobatan rumah yang
sederhana untuk mata lelah adalah meletakkan dua sendok ke mata yang sebelumnya
sudah ditaruh di dalam lemari es.
4. Menempatkan irisan mentimun, kentang atau strawberry di mata, caranya potong
mentimun atau kentang menjadi irisan lalu tempatkan di mata selama 15-20 menit.
Bisa juga dengan meletakkan strawberry yang sebelumnya sudah disimpan di lemari
es beberapa saat di kelopak mata sambil terpejam.
5. Menggunakan kantong teh dingin, caranya Seduh 2 kantong teh ke dalam rebusan
air di panci kecil, setelah mendidih matikan lalu dinginkan untuk mengeluarkan
panasnya. Setelah kantong teh benar-benar dingin, tempatkan di mata dan buatlah
kondisi rileks.
6. Merendam kapas bola dengan susu dingin atau air mawar, caranya Ambil
semangkuk susu dingin atau air mawar, lalu celupkan kapas bola ke dalamnya.
Setelah itu letakkan di kelopak dengan posisi mata tertutup.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar